Ateliers Body-Mind Centering
crédit : Alain Kernévez
Evelyne Le Pollotec conduit un nouveau cycle de 8 ateliers mensuels de BMC sur la saison 2024/2025.
Il est vivement conseillé de suivre l’intégralité du cycle
Espace culturel du Collège Gisèle Halimi – 45 rue Sadie Carnot à Aubervilliers
(en début du cycle, le lieu est susceptible d’être modifié. Nous tiendrons averti les personnes inscrites)
2024
05/10 - 09/11 – 07/12
2025
11/01 – 15/02 – 29/03 – 12/04 – 24/05
10h30/13h00
Introduction au système squelettique et à la colonne vertébrale
Introduction au système des organes et à la notion de contenant / contenu
Introduction au système nerveux et au nerf vagal
Inscription préalable indispensable par mail :
diffusion.cieabel@gmail.com / 06 03 55 43 54
Le Body-Mind Centering®
propose une connaissance globale du corps par le mouvement, le toucher, la respiration et la voix, en relation avec les différentes étapes du développement, conçue par Bonnie Bainbridge Cohen aux Etats Unis - le BMC® se développe à travers le monde depuis 35 ans.
Le BMC ® s’adresse à toute personne intéressée par préserver la santé et renforcer le sens de soi.
Il s’adresse aussi aux professionnels engagés dans le champ de l’artistique, de l’éducation, du soin.
Le BMC permet de mieux intégrer les différents systèmes du corps (sens et perceptions, os, muscles, organes, système nerveux, endocrinien…) de manière à la fois concrète et intuitive.
Ils sont abordés en privilégiant l’expérience sensorimotrice, l’affinement perceptif et l’écoute de soi.
Le BMC conduit vers une meilleure compréhension de la physiologie et de l’anatomie, il réveille la conscience corporelle qui permet le dialogue avec l'intelligence innée du corps et de ses innombrables ressources, qui sont autant d'aspects de nous-mêmes.
Il permet de récupérer un équilibre entre soi et l’environnement extérieur, de jouer avec sa tonicité et ses capacités de détente, de retrouver le plaisir au quotidien de marcher, de bouger sans douleurs ni efforts.
La compagnie Abel propose régulièrement depuis 2008 stages – formations – ateliers – séances de pratique et d’analyse de Body-Mind Centering®
Evelyne Le Pollotec est chargée de l’élaboration, la mise en place et la réalisation des contenus somatiques.
Formation des étudiants à l’IFSI Saint-Joseph (Paris)
Institut de Formation en Soins infirmiers - sur la question du toucher.
Formation en direction des professeurs des écoles et des étudiants
(Lorraine – Ile de France – Normandie) – dans le cadre de l'éducation artistique et culturelle.
Formation en direction des cadres de santé (psychiatrie) Hôpital Widal -Paris
Stages et ateliers sur les différents systèmes du corps – ouverts à tous les publics
et aussi en direction des danseur.se.s, comédien.ne.s, psychomotricien.ne.s, musicien.ne.s.
Aubervilliers / au Conservatoire à Rayonnement Régional 93
/ au Centre social Berty Albrecht et à Epicéas,
sur un programme de revalorisation et estime de soi en direction des femmes.
Paris / au Centre social le Pari’s des faubourgs, programme pour les primo-arrivants.
/ au Carreau du Temple.
Château-Thierry / au Centre de Développement Chorégraphique L’échangeur.
Festival "C’est comme ça !"
Vitry/Seine / à La Briqueterie - en partenariat avec ESF (Education Somatique France)
/ à l’Institut médico-éducatif Suzanne Brunel, en partenariat avec Art et
Santé - La manufacture